Leitung : Henning Ratjen

Samstag von 10.00  - 11.30 Uhr

Bei Interesse bitte bei Henning Ratjen melden oder an Info@Tus-Schwei.de, da zur Zeit nicht in Schwei trainiert wird.

Das Wort TAEKWON-DO setzt sich aus drei Wörtern zusammen, und zwar aus:

Tae = alle Fußtechniken;

Kwon = alle Handtechniken;

Do* = der Weg, die Kunst, die Lehre.

TAEKWON-DO ist eine uralte Kampfkunst, die gleichzeitig auch ein modernes Kampfsystem, ein komplettes Fitnesstraining für den ganzen Körper und eine effektive Form der Selbstverteidigung darstellt. TAEKWON-DO steht für positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Eine Kampfkunst die eine Hilfe sein kann, die Freizeit und sogar das ganze Leben sinnvoll und lebenswert zu gestalten. Neben der körperlichen Fitness, der Steigerung des Selbstwertgefühls, der Selbstbestätigung und des Selbstvertrauens sind die Vitalisierung und die Aktivierung der Lebensfreude herausragende Kriterien.

Kinder werden zu gesunder Bewegung angeregt. Stille Kinder werden ermutigt, sich mehr zuzutrauen, hyperaktive Kinder lernen sich in eine Gruppe einzufügen und Rücksicht auf andere zu nehmen. Gerade zum Abbau von Stress ist Taekwon-do eine sehr geeignete Sportart.

WETTKAMPF TAEKWON-DO ist gut für die Fitness und fördert vor allem Kraft und Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Taekwon-doTechnik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwon-do dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten.

TAEKWON-DO ist derzeit weltweit sehr populär und hat ein äußerst positives Image.